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BIENVENUE !   

 

MASSAGE SHIATSU NIORT

S'OFFRIR UN MOMENT D'EVASION

SE LIBERER DE LA DOULEUR, DES CONDITIONNEMENTS

REDONNER DE LA SOUPLESSE ET DU MOUVEMENT A VOTRE CORPS

SE SENTIR LEGER E

DRAINAGE ET CIRCULATION

RETROUVER FORCE ET VITALITE PHYSIQUE ET PSYCHOLOGIQUE

RETROUVER UN EQUILIBRE

RETROUVER SON ANCRAGE

ETRE ACCOMPAGNE E

OSER ETRE SOI

ETRE A SA JUSTE PLACE

SE RECONNECTER AU CORPS DANS LE MOMENT PRESENT

PRENDRE SOIN DE SOI DANS LA DETENTE

 

 

                                                    

Se poser un instant, laisser son corps se reposer, se ressourcer, écouter son monde intérieur et s'évader.

Ressentir de l'espace dans son corps, 

Ressentir cette agréable impression de flottement, de légèreté retrouvée.

Apaisé.

 

 

Le massage shiatsu ou zen shiatsu recherche l'équilibre dans le mouvement de la vie, dans le mouvement des besoins du Corps, (physique, alimentaire, repos, psychique, social), qui ce dernier s'empreint de nos différents excès ou vides de vie, en fonction d'un capital de santé qui nous est donné à la naissance et de la capacité à savoir l'entretenir.

 

En observant la Nature depuis des millénaires, les anciens peuples en ont conclu que notre corps devait fonctionner selon des principes similaires à l'enseignement de la Nature et c'est cela qu'offre à ressentir et comprendre le shiatsu au fur et à mesure de séances si on le souhaite, et du coup s'ouvrir au lien à nôtre environnement, nôtre interdépendance avec lui et nos équilibres partagés.

 

Aujourd'hui bien plus encore, dans un monde en pleine transformation, face à l'incertitude et l'agitation de l'extérieur, il est important de revenir dans son centre pour asseoir son équilibre, s'ancrer et se reconnecter à l'intérieur de soi.

Respecter son propre besoin d'équilibre et sa singularité, cela emmène vers la compréhension de soi et de l'autre qui est un propre monde à sa façon.

 

 

Alors prendre le temps de se poser, de se retrouver, de se reconnecter à son corps, lui donner de l'espace et apaiser les tensions, c'est s'offrir un merveilleux cadeau !

 

 

Comment je me sens, je me ressens à l'intérieur ?

De quoi ai-je besoin ?

Comment j'exprime ou ose exprimer mes besoins ?

Comment je respecte mes besoins ?

Comment je m'aime ?

Comment je prends soin de moi et m'autorise à prendre soin de moi ?

 

Revenir en son centre permet d'être plus en paix avec soi-même et de mieux appréhender ce qui ne dépend  pas de moi et d'accorder l'importance là où elle doit être centrée.....

 

Alors oui le shiatsu est un outil formidable qui peut nous faire prendre conscience de nôtre véritable nature et comment la découvrir, l'entretenir en fonction de nos besoins, et oui aussi cela demande un travail d' observation, d'écoute de soi toujours à son rythme et à sa manière, car nous sommes unique, pour suivre le mouvement de notre vie et en rester acteur(trice) et la partager....

 

Oui cela demande du temps et mon expérience me permet de dire que c'est un chemin de patience et si on est motivé et seulement si... alors je vous invite à découvrir le beau en vous et à aller vers le meilleur de vous même à votre rythme et à découvrir en vous et grâce à vous à Oser votre harmonie....

Le shiatsu vous offre cette pause !

 

Le shiatsu n'est pas une méthode miracle, mais un outil aidant à la lecture de soi et un outil d'entrtretien.

 

Sa pilosophie est la recherche de l'équilibre en soi.

D'abord à travers les besoins du corps et son langage et ensuite à travers le parallèle que l'on peut faire avec le langage émotionnel.

Mais attention, il est important d'aller s'occuper du corps et de l'esprit car l'un ne va pas s'en l'autre.

Ce que je veux dire par là c'est qu'il ne faut seulement se focaliser sur l'émotionnel car notre cerveau est le champion de la pensée et nous sommes aussi un corps avec tous ses facettes, mécanique, (hérédité, médical, postures, mouvements chroniques ou ponctuel, cycle activité/repos, alimentation, digestion, sports et loisirs....), qu'il convient d'aller observer, constaté dans un premier temps pour se reconnecter à lui.

Puis d'aller voir dans un deuxième temps,  l'environnement social, culturel, sociétal, familial et les contraintes que l'on se met ou qu'on nous met et qu'est ce que cela engendre chez nous au niveau psychique.

Quel est mon idéal de moi et non celui de l'autre ou vu par les autres ?

 

C'est une observation de soi et les séances de shiatsu et sa philosophie permettent ce recul et un accompagnement sur le long terme car il s'agit d'imprégner le corps de nouvelles habitudes au fur et à mesure des séances et de lui donner le meilleur terrain possible, d'écoute, de pause, de ralentissement et d'espace de reconnexion.

 

La philosophie du shiatsu est d'aller à la rencontre de l'équilibre corporel et psychique et de savoir accepter quand il y a aussi besoin d'aller travailler un peu plus loin le psychologique avec d'autres professionnels et ce n'est pas un gros mot ou percevoir comme un cliché que de s'occuper de son psychisme, c'est juste savoir prendre soin de soi pour mieux être en paix avec soi et les autres, mais en effet ce n'est pas quelque chose qui nous a été forcémént enseigné, alors allons au-delà des clichés et de nos zones de confort/inconfort. 

 

Quel est votre équilibre ?

 

Bien à vous et au plaisir de croiser votre chemin vers le meilleur de vous même...car je suis motivé pour celles et ceux qui souhaitent aller sur ce chemin....J'adoooorrreee....

 

Actuellement en formation de Sophrologie pour vous apporter et partager la rencontre du corps et de l'esprit et comment ses deux parties de nous sont indissociables pour apprendre et avancer vers la réalisation de notre mieux être....

 

Tony Troussel, Zen Shiatsu Niort, Praticien en massage shiatsu à Niort.